多少鱼油你每日

鱼油提供多项福利 特别是当它涉及到 心健康.* 了解每日消费量同样重要获取任何补丁时,关键是要理解适当的用量才能得到最优支持

鱼油补充物含有基本欧美加3脂肪酸、EPA和DHA,两者都支持健康心*各种海鲜每周心脏健康平均250毫克EPA和DHA多数人单靠食物来源得不到足够的EPA和DHA,

寻找补丁时,重要的是记住Omga3量很重要, 而不是Mg鱼油鱼油补充值为1200mg时,不含1200mg欧米茄3脂肪酸举个例子 自然浮油1200mg360mgOMGA3单片软凝胶 自然浮鱼油1400mg内含980毫克OMGA-3提供各种用量大小满足您的需要, 如果你不确定你应该用多少OMGA3, 与医疗提供者商谈